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2017-12-30伏牛山居泡温泉、老界岭不限时滑雪元旦三日行 [复制链接]

已报名 {{batch.successApplierCount}} | 余位 {{batch.storeCount}}
费用
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会员费用
{{getTotalPrice(true)}} / 人 免费
开始时间
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选择批次
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付款方式
  • 预付定金
  • 全额付款
集合地
湖北 武汉 武昌 武昌洪山广场丽江饭店
目的地
河南 南阳 西峡 老界岭
负责人
一万年  13349927663
活动亮点
本次活动费用成人600元/人(含专业户外保险),成人不泡温泉的540元/人,小孩1.4米以下的400元/人。含武汉往返旅游大巴;5元/天的专业户外险,共3天15元;三星酒店住2晚;10元/人的自助早餐(2个),25元/人的晚餐(2个);12月31日全天不限时滑雪,1月1日全天不限时滑雪;大巴车子司机3天的食宿补助;伏牛山居泡温泉。

详细信息

【活动内容】:2017-12-30伏牛山居泡温泉、老界岭不限时滑雪元旦三日行
【集合地点】:武昌洪山广场丽江饭店(地铁E出口对面)“我爱爬山网”旗帜为标
【出发时间】:2017年12月30日,上午8:20集合,8:30出发,过时不候
【联系人员】: 一万年13349927663
【人数限制】:38人
【交通工具】:大巴
【强度要求】:有一定危险性,强制大家买保险
【报名流程】:1.网站预报名:点击活动图片右侧“我要参加” ,按提示完成预报名(预报名成功后会审核通过).

                         2.本次活动费用预计:成人600元/人(含专业户外保险),成人不泡温泉的540元/人,小孩1.4米以下的400元/人。请按以下方式支付活动费用:
                            支付宝账号:15607108719        姓名:黄进
                         3.支付成功后发送短信通知梦飞扬(手机:15607108719
                         4.收到预付款和信息后,通过审核即为报名成功,报名成功人员名单将在论坛及QQ群内公布,请留意群消息和群论坛注意核实报名信息,以免影响你的出行。

【活动费用】:600元,具体如下:
                       (1)交通:武汉往返旅游大巴;
                       (2)保险:5元/天的专业户外险,共3天15元;
                       (3)三星酒店住2晚;

                       (4)10元/人的自助早餐(2个),25元/人的晚餐(2个)

                       (5)12月31日全天不限时滑雪,1月1日全天不限时滑雪

                       (6)大巴车子司机3天的食宿补助;

                       (7)伏牛山居泡温泉;

                       (8)公共装备及公共医药费。

【行程安排】:
                 d1:早上武汉出发,前往太平镇,安排住宿,酒店集体晚餐,前往伏牛山居泡温泉,晚上9:00返回太平镇休息(15分钟路程)。

                 d2:早上7:00起床,7:30自助早餐,8:00准时出发,8:40到达雪场,换滑雪用具,开始滑雪,中午建议自带干粮或在滑雪场吃快餐(25元/人),下午17:00退场还滑雪用具,雪场宾馆集体晚餐,直接住雪场宾馆。

                 d3:早上7:00起床,7:30自助早餐,8:00到雪场换滑雪用具,开始滑雪,中午11:30退场还滑雪用具,在滑雪场吃快餐(25元/人),12:30准时返程,约晚上20:00左右到达武汉。

【装备要求】:
                路餐三份(D1中餐,D2中餐,D3中餐),穿防水功能好的运动休闲装(冲锋衣裤套装或专业滑雪服套装最佳),安全帽或滑雪帽,雪镜或墨镜,防晒霜,毛巾,手套,魔术头巾,护膝,防水袋,相机,自拍杆,水若干,垃圾袋(谢绝不环保乱扔垃圾的参加活动)等等。
【公用装备】:对讲机,群旗,简单户外医药。
【背景介绍】:       
        
颐和·伏牛山居温泉位于栾川县庙子镇卡房村311国道旁,地处伏牛山世界地质公园(栾川园区)核心区域,周围群山叠伏,林木葱茏,溪水清澈,是一个风光秀丽的天然氧吧。颐和·伏牛山居温泉占地600余亩,是现代中式建筑风格的低层建筑群落。36个形态各异的室内、外温泉汤池的隐于坡谷森林之间,林荫浓密,曲径相连,能让你在鸟语虫鸣、山风轻拂、林涛阵阵中品茗泡汤,放松身心,回归自然。

       南阳老界岭滑雪场位于世界地质公园伏牛山之中,占地面积5平方公里,海拔1800--2000米是全国著名的高山湿地大型滑雪场,区内植被完好,景色原始古朴,自然条件极为优越,独特的气候条件造就了四季旅游格局,即"春赏黄柳夏避暑,秋观红叶冬滑雪”。滑雪场拥有1500套世界名牌滑雪器具,8台进口世界名牌移动造雪机,4条国际标准滑雪道,可容纳2000人同时滑雪,8000人同时进行雪上娱乐项目。从欧洲进口了雪上飞碟、雪上滑车等设施,形成了10多个雪地游乐项目,建成省内一流的大型雪上游乐场。

        【初学滑雪特别关照
        1.滑雪板:初学滑雪者,一般应使用短一点的滑雪板,随着技术提高加长。高度约为齐眉。在使用滑板前要先检查一下,滑板上的固定器是否好使,脱离强度是否调到适当的位置。
        2.雪杖:长度应使小臂垂直大臂适宜。滑雪眼镜:挡光和挡风的作用。滑雪服:要有防雪性能,内衣应为尼龙,不要棉质。
        3.手套:滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。
        4.服装:内衣、绒衣绒裤、厚袜子、毛衣毛裤、保暖服、手套、滑雪服、滑雪帽、滑雪手套等。
        5.药品:冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、体温计等。

        【滑雪的注意事项
        1、滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向,以免滑行中一旦出现意外而措手不及。
        2、根据自身水平选择雪道,切不可对自己估计过高。
        3、要了解雪场的气候特点和天气状况,注意天气突变。
        4、滑雪时中途不能停在陡坡下,要停在较缓的雪道边上,并注意上面滑下来的滑雪者。
        5、滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常,应及时检查。
        6、滑行时注意拉开距离,不可追赶同伴,以免摔倒或相撞。
        7、如果在滑行中失控跌倒,要立刻降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可举起四肢、屈身,任其下滑,避免头朝下,更要绝对避免翻滚。
        8、发现有人受伤,切勿随意搬动,应马上报告雪场管理人员。

【滑雪方法】:

一、直行滑雪:

  两板与肩同宽,上体与膝盖微往前倾,双手握住雪杖自然下垂,眼睛目视前方,两腿均衡用力,保持平行下滑。

  二、犁式制动:

  在平行下滑的基础上,以脚掌为轴,双脚跟慢慢的将雪板尾部向外推开,呈内八字即犁式制动,又为犁式刹车。将两雪板保持一个小的犁式角度下行即为犁式滑降,又称犁式直滑。膝盖向里扣,板尖间的距离保持10厘米宽。

  三、犁式转弯:

  保持雪板成犁式,左转弯则在右腿和右足踝略弯轻施压力,重心放在右脚,左板轻浮在雪面上,向左滑出一道弧线,右转则动作相反。

  四、半犁式摆动:

  接前向左转时,右雪板保持原姿势,抬起并转动左雪板至右雪板边,使双板平行,紧接着左雪板向外推开回到犁式,向右转时动作则相反。

  五、大回转:

  两板边间隔10厘米宽平行下滑,双脚呈扇形,拧动使雪板与滑道下滑线呈15至30度角,以外侧脚雪板内刃滑行。

  六、小回转:

  动作同上,通过略向前拧动臀部,以使角度达45至60度角,转动频率加快,并保持控制。

【注意事项】:

一、关于安全
① 年满18周岁,具有完全民事行为能力并身心降者方可报名参加本活动;
② 户外运动具有一定的危险性和挑战性,这正是其独特魅力之一,请清楚认知后认真谨慎报名参加; 
③ 如有不适合户外运动的疾病,如心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病、精神有问题等患者请勿参加; 
④ 参加活动者须服从领队安排,严禁个人私自行动或违规操作,否则由此产生的一切后果由自己负责! 
⑤ 户外运动遵循安全第一的原则,生命只有一次,请珍惜!请各位驴友自行购买户外保险。
⑥ 活动中请各自保管好自己的财物,如有损失由自己负责。
二、关于团队 
① 户外运动的主体是个团队,提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神,共同完成一次愉快的户外活动; 
② 成员之间相互尊重,遇到问题时欢迎提出积极的建议或意见,一旦领队统一决定则须共同服从安排; 
③ 禁止个人主义、拉帮结派等行为,如影响活动本身及团队其他成员时,领队有权根据实际情况点名批评教育等,严重影响时亦可请出队伍,由此带来的后果自负; 
④ 针对不同类型、强度的活动,俱乐部及领队有权对报名参加活动的成员进行筛选,以保证活动安全顺利地实施;
三、关于环保
① 遵守“只留下脚印,只带走照片”的户外环保宗旨,尽可能将对自然的影响降到最小;
② 不得随意乱砍乱伐、捕杀动物以及娱乐性篝火,尽可能保护环境的自然原始生态; 
③ 尽量少携带可能会在活动中产生废弃的物品,包括铁、玻璃、塑料等包装制品; 
④ 不使用石油化工洗涤用品以及其他物品或行为,避免对水源的污染; 
⑤ 提倡不使用一次性筷子、饭碗、杯子等物品;
⑥ 养成携带垃圾袋的好习惯,对活动过程中产生的不可降解垃圾,须带到有处理能力的地方丢弃,可降解的垃圾须深埋;
四、关于群基金
群基金用于群公共物品的置办,需要大家的支持,赞助群基金可在活动时交给指定人员。
五、其他
① 户外运动中具有一定的不确定性,活动过程中如遭遇意外(包括恶劣天气、危险环境等不可抗外力因素影响)时,领队有权调整甚至取消计划,请参加者理解认同; 
② 如发生重大问题,双方将本着实事求是的原则共同进行磋商解决; 
③ 凡报名参加活动的人员请仔细阅读活动计划,有不清楚的地方请及时咨询领队,凡参加活动者即视为接受本计划全部条款。
    提醒上车签署:我是自愿参加(2017-12-30伏牛山居泡温泉、老界岭不限时滑雪元旦三日行)活动的,我对这次出行活动的时间、路线及费用都有详细的了解,对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险,并郑重声明我对我个人的安全负责,如果在此次活动中我因意外风险被伤害,一切责任由我自己负责承担,与活动发贴人、召集人及同伴没有任何关系,家人和亲属等不得向与我同行出游的人以任何形式的索赔. 并签名!在活动中我们可能会遇到一些未知的麻烦和困难,所有行程都是靠我们自己和团队,让大家享受旅行的过程中锻炼自己的毅力,信念,协作能力与团队精神,让大家共同去克服每一次困难。

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,互相照顾,扶持,结交更多好的朋友!

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